Μπορείτε να χάσετε βάρος σε μια εβδομάδα; Τύποι δίαιτας για γρήγορη απώλεια βάρους. Σωματική δραστηριότητα κατά τη διάρκεια της δίαιτας. Πώς να τρώτε μετά από δίαιτα για να μην παχύνετε;
Η δίαιτα Ducan είναι μία από τις πιο διαφημισμένες μεθόδους απώλειας βάρους. Κατανοήστε πώς λειτουργεί η διατροφή, ποιο είναι το "σωστό" βάρος και γιατί το φαγητό σύμφωνα με τον Dukan μπορεί να είναι επικίνδυνο.